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怀孕不上班,每天应该做些什么?

已帮助 2020/11/21 15:10:50
老婆怀孕了3个多月,现在处于失业的状态,处于安全考虑,现在基本上是躺在床上什么事情也不做,但是在网上看到说怀孕了需要多运动,因为城市的原因,处于运动的可能性不大,一方面是她自己一个人出门不乐意出门,在一个是在这个城市认识的人很少,所以每天在家没事做,显得很无聊,加上怀孕时期脾气不稳定,所以问问怀孕了不上班一般都做些什么?
推荐答案
皮妈成长记 11-21 15:10

我怀孕前就没有上班,本来是在考驾照的,也因为怀孕暂停了。突然闲下来的时候确实很难受,感觉一天很漫长,而且因为怀孕很多事情都不能做。

不过有些事情正好可以趁这段时间来做,比如画画,看书,小手工……我喜欢听着轻音乐看书,累了就躺下来睡会。心血来潮时也做做小手工,十字绣挂饰之类的。不过孕期也要多活动活动,爬爬楼梯,散散步,身体最重要!也可以养养花练练字,修身养性。不过有些植物孕妇是不能接触的!还有必不可少的就是学习一些育儿知识啦,现在是信息时代,可以跟天南海北的朋友交流自己感兴趣的话题。

其实孕期一个人可以做的事情很多,主要还是看自己的喜好。健康开心最重要!

其他答案
黄小污妈妈频道 11-21 15:10

其实不上班也有很多事情做的。

如果是二胎的妈妈,就不用说了,大宝的事情都一堆呢。如果是一胎的新妈妈,孕早期(前三个月)如果妊娠反应大,基本上只能以多休息为主。孕后期(后三个月)检查的频率会比较高,尤其是有高危、早产迹象、妊娠高血压、高血糖、胎盘前置等问题的孕妇可能会经常要跑医院检查。而大多数孕妇34或36周后也会开始胎监,两周一次或一周一次。

怀孕期间相对来说比较舒服的其实只有孕中期(孕4-7月),如果不上班的孕妇,刚好可以趁着这段时间合理安排下生活。比如学习一下孕期营养知识,自己动手做点健康营养的美食,尽量减少外出就餐的次数;学习下育儿知识,为以后宝宝出生后的育儿做准备,以免到时手忙脚乱;准备新生宝宝需要的物品,如婴儿床,婴儿衣物,奶瓶,奶嘴等,提早买回来洗干净通风,太阳下晾晒消毒。除此之外,要坚持每天运动,可以不上班,可以学习一下孕妇瑜伽,分娩呼吸法等。

如果还觉得时间空余,也可以看看书,以前由于上班都没有时间看的书籍都可以这时候看,孕中期甚至还可以合理安排些短途附近的旅游。

其实不上班的生活依然可以非常精彩,并不是说怀孕了就要绝对待在家里什么都不动。

(图片来源于网络,侵删)

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